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Suunto Ambit-Programmierung: Es ist noch nicht vorbei

Letztes großes Update des Programmverwaltungssystems von Suunto Ambit , neue Funktionen, die von den Benutzern nicht angefordert wurden. Ich hoffe, Sie werden zufrieden sein und Ihnen ermöglichen, Fortschritte zu erzielen.

Wie immer versuche ich, den Speicherbedarf zu reduzieren, damit Benutzer von Suunto Ambit 1 ein Maximum an Möglichkeiten haben. In der Tat versuche ich, die Codegenerierung so zu optimieren, dass der Code so kompakt wie möglich ist und alle Ambit-Uhren verwendet werden. Diese Optimierung führt alle Sequenzen zusammen, indem sie verglichen werden, um die identischen Sequenzen (außerhalb der Schleifen, die bereits die meisten Wiederholungen verwalten) zu aggregieren. Sie können jetzt die Zielbereiche in Ihrem Training verwalten und die Uhr ertönt, wenn Sie sich außerhalb des Zielbereichs befinden. Im Moment gibt es verschiedene Arten von Zielen

Das Programmiersystem ist jetzt auf dem gleichen Niveau wie die Programme anderer Modelle wie der Garmin Fénix 2. Während Sie auf einen Test mit der Suunto Ambit 3 warten, können Sie mir gerne Ihre Kommentare senden.

Dann fügte ich nach und nach Kilometer hinzu. Tepovka nahm ab und ich fing an, verschiedene laufende Zeitschriften und Websites zu studieren. In einem Monat habe ich einen Cooper-Test gemacht, um zu erfahren, wie es mir geht. In 12 Minuten bin ich 2600 Meter gelaufen und ich war ziemlich zufrieden.

In einem Lauf, ungefähr drei Kilometer vom Haus entfernt, spürte ich einen so schwachen Zug an der rechten Achillessehne. Allmählich wuchs es, bis es zu einem solchen Schwarm kam, und ich fühlte, dass jemand von hinten ein Messer in meinen rechten Oberschenkel gedrückt hatte. Wahrscheinlich habe ich mir an diesen Stellen Muskeln oder Sehnen gerissen. Zwei Tage später erschien mir ein blutiger Bluterguss in Plattengröße. Also wurde ich für 10 Tage entwöhnt und fing an, etwas über Stretching und andere Dinge über Joggen zu lernen. Nach zwei Monaten flog es manchmal zu mir, aber ich konnte schon 20 km laufen, ohne zu sterben oder am Ende zu laufen.

Am 5. April schaffte ich es mit meinem ersten Marathontrainer, ein sehr ruhiges Tempo (7 Minuten pro Kilometer) von 31 Kilometern zu laufen. Ich habe auch angefangen, mit der Idee eines Marathons zu spielen, aber ich weiß, dass die Zeit noch nicht gekommen ist :-). Aber ich freue mich darauf und plane, es diesen Sommer in den umliegenden Wäldern zu geben. Und es dauerte nicht lange. Der Gedanke packte mich am 1. Juni beim Frühstück ganz spontan. Ich gab einen Liter Wasser in die Niere, eine Banane und zwei kleine Säcke Rosinen. Am Morgen flog ich voller Kraft buchstäblich nach Bezděz. Bis auf die roten Zahlen auf Doksy war es auch für sich allein, aber auf dem 32. Kilometer kam es. Die berühmte Marathonwand, über die ich gelesen und nicht verstanden habe. Englisch sprechend "habe ich verpasst". Es gab keinen Strom und ich ging ungefähr 5 Kilometer frei zu Fuß nach Hause. Der Kopf rannte einfach nicht und ich wusste die Hilflosigkeit, wenn es nichts zu nehmen gab. Also habe ich den Marathonversuch auf Eis gelegt.

25. Juni, wie jeden zweiten Tag renne ich auf das Feld. Ich renne zum Wohlbefinden in meiner Gewichtsverlustarterie (130 bis 140 Schläge pro Minute) meine paar Kilometer. Die Reise geht vorbei, David Gilmour schickt mir meine Lieder zu Ohren und ich befinde mich etwa zehn Kilometer vom Haus entfernt, frisch, voller Kraft und rechtzeitig. Also bin ich 10,5km lang gefahren, dort werde ich es entlasten und schon kopflos zurückrollen mit der Tatsache, dass ich meine Hälfte renne. Ich war mit der Zeit von 1,45 bis 21 Kilometern sehr zufrieden und bin durch die Bitte nach innen gedreht worden. Aber das gestrige Abendessen ist zu weit weg, um es zu verschütten. Während dieser Zeit erbrach ich mich und erbrach mich nicht, weil ich normalerweise schnell renne oder nur Kaffee trinke. Ich weiß nicht, wo ich das Motto gehört habe, oder ich habe es erfunden: Bist du nicht im Ziel gelandet? Du hast es also nicht voll laufen lassen :-). Wie auch immer, ich kann mich mit anderen Übergewichtigen messen. Aber es zieht mich nicht zu den Rennen,