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Donnerstag, Juni 20, 2019
Mein vertikaler Kilometer in Suunto und auf Fotos!
Das Festival "Arc'ademy" sagt es Ihnen etwas? Es sei denn, Sie sind in den Bergen oder im Gelände unterwegs, glaube ich nicht. Das Erlernen des Bergsports dauert drei Tage. Dazu gehören Workshops mit professionellen Führern, Informationsseminare, ein Bergkinoabend und bekannte Markenmaterialtests wie Arc Teryx, Gore-Tex, Scarpa, Petzl, Suunto und viele mehr.
Am Rande der Veranstaltung ging ich nach Chamonix, um eine neue Marke von Suunto zu testen, nämlich den Ambit 2S und einen Neuling in meiner Läufererfahrung, den Kilometer Vertical. Alles unter der Leitung von Fabien Meyer, Bergführer in Begleitung der Guides of Chamonix und Community Manager Suunto.
Die Ambit 2S ist die neue integrierte Multisport-kompatible GPS-Uhr für Sportler, die sich für verschiedene Aktivitäten begeistern. Das ist gut so, denn selbst wenn ich heute ein Fahrer bin, habe ich sieben Jahre lang Triathlon im Wettkampf praktiziert und bin am 23. Juni sogar beim Ironman Nizza dabei (und habe es beendet) .
Der Ambit 2S verfügt über eine Computerschnittstelle im Internet namens "Movescount". Dies ist auch das erste, was Sie tun müssen, wenn Sie dieses technologische Juwel in Besitz nehmen: Gehen Sie auf die Website, erstellen Sie ein Konto und synchronisieren Sie die Uhr mit Movescount. Von dort aus können wir dann eine Menge Dinge einstellen, wie seine persönlichen Einstellungen (Alter, Größe, Gewicht, HF max, FC Rest ...), seine Lieblingsaktivitäten (für mich, Laufen, Radfahren, Schwimmen im Freien) , Hallenbad, Hallensport ...), Navigation ....
In der Tat hat Fabien, unser Guide, den Kilometer Vertical (KMV) Kurs als Navigationshilfe anerkannt. Er nutzte die Gelegenheit, um eine "Spur", also das Layout der Strecke von Anfang bis Ende, mit Bezugspunkten (je nach Anlass 4) zu definieren, um auf dem richtigen Weg zu bleiben und uns zu informieren unseres Fortschritts.
Mit Hilfe eines einfachen Klickens auf einen Link, der per E-Mail gesendet wurde, konnten wir (wir waren mehrere Internet-Läufer, um die Erfahrung zu leben) die besagte Spur auf unserem Konto Movescount und nach der Synchronisierung auf unserer Uhr herunterladen.
Wenn Sie diesen Artikel lesen, werden einige Leute feststellen, dass er vielleicht etwas kompliziert ist, aber er ist eigentlich sehr einfach und besonders ultraschnell.
Waffenstillstand, jetzt ist es notwendig, Maßnahmen zu ergreifen. Es ist nach 9 Uhr morgens und wir gehen das Warm-up mit Fabiens Rat durch: 5 Minuten langsames Laufen, etwas Bildung und Platz für Beschleunigungen, um die Herzfrequenz anzuzeigen. Für uns, was es uns erwartet, 1000 Höhenmeter in weniger als 5 km, wird es pulsieren. Ein letzter Blick auf meinen neuen Begleiter, um Kompass und Navigation zu aktivieren und loszulegen Wenn die ersten Kilometer durch Laufen zurückgelegt werden, zwingt mich ein erster Überfall zum Laufen. Bei solch hohen Prozentsätzen (20% des Durchschnitts über 5 km) ist das Laufen viel rentabler als das Laufen. Einige haben sich für Stöcke entschieden und ich gebe ihnen Grund. Ich für meinen Teil drücke meine Hände auf meine Schenkel, sobald sich die Straße erhebt, um mir auch beim Oberkörper zu helfen, und ich versuche, so lange wie möglich mit den geringsten Prozentsätzen zu rennen.
Der Beginn des Kurses wechselt zwischen Unterholz und Freiflächen. Ich nehme eines davon, um mein Iphone aus der Tasche zu ziehen und mache meinen ersten Schuss mit voller Anstrengung. Wir entdecken einen Teil von Chamonix, den wir gerade verlassen haben und der bereits weit unten zu sein scheint!
Durch diese kleine Pause fühle ich mich besser. Ich finde einen zweiten Wind, der so schnell wie möglich startet. Da ich an der Côte d'Azur lebe, kenne ich die durchschnittliche und noch weniger hohe Höhe nicht. Aber hey, ich bin mitten im Training für einen Ironman und habe das Gefühl, dass ich noch ein bisschen Watt in den Ruten habe. In diesem Fall eignet sich der Rahmen eher für die Ballade mit diesem schönen Pfad und seinen Panoramen, die mir während des Aufstiegs geboten werden. So nehme ich mir Zeit zu beobachten, zu staunen und vor allem nicht zu fallen. Ich benutze das Wort fallen, weil es das Hauptanliegen ist, das ich hatte, als es notwendig war, diesen schneebedeckten Durchgang mit der Leere zu unseren Füßen zu überqueren ...
Glücklicherweise liegt am Ende des Weges, an dem der Weg seine Rechte erworben hat, mehr Schnee, der uns zum Bahnhof von Montenvers und zum Meereis führt, was Sie sich beim Anblick des Fotos vorstellen können, nicht der Fall ist trägt seinen Namen sehr gut. Vor 5 Jahren dort gewesen zu sein, ist beeindruckend zu sehen, wie es seine Schönheit verloren hat. Im Gegensatz zu allen anderen Orten in Frankreich spüren wir hier die Auswirkungen der globalen Erwärmung ...
Mein GPS sagt mir nicht mehr als ein paar Meter bis zum Ziel, ich setze einen kleinen Schub, um mich meinen Gefährten des Tages und Pfadfindern anzuschließen, um den letzten Schuss zu machen und einen wohlverdienten Halt zu genießen.
t hat unser Guide Fabien vor, die auf unserer Suunto aufgezeichneten Daten zu analysieren. Dies möchten wir Ihnen in einem zukünftigen Beitrag zeigen: Mein vom Suunto Ambit 2S analysiertes KMV!
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